به همت معاونت امور فرهنگی دفتر نمایندگی ولی فقیه در امور اهل سنت فارس، کارگاه مختلف خانواده و روانشناسی در شهرها و روستاهای بخش گله دار برگزار گردید.

به گزارش روابط عمومی این دفتر، به مناسبت سالروز ازدواج حضرت فاطمه زهرا (س) و امیرالمومنین علي (ع) و روز ازدواج و در راستای ترویج سبک زندگی اسلامی ایرانی، کارگاههای مختلف خانواده و روانشناسی با حضور سرکار خانم امیریان زاده، روانشناس و مدرس دانشگاه، روزهای سه شنبه و چهارشنبه ۱۵ و ۱۶ مردادماه برگزار شد.

عنوان كارگاه ها و سرفصلهاي ارائه شده در مناطق مختلف به شرح ذیل می باشد:

روستای ده بالا (موضوع : مقابله با استرس واضطراب)

– تعريف اضطراب واسترس

– علل اضطراب واسترس

– علائم استرس واضطراب

– تكنيكهاي غلبه بر افكارمنفي

– تكنيك هاي آرام سازي

– تغييرسبك زندگي براي كاهش اضطراب واسترس

– نقش معنويت وارتباط با خدا در كاهش اضطراب واسترس

روستای حاجی آباد (موضوع : تعامل با فرزندان)

– نقش سلامت رواني والدين در تربيت فرزندان

– افزايش آگاهي در تربيت بوسيله مطالعه كتاب و شركت در جلسات آموزشي

– همخوان بودن والدين در تربيت فرزندان

– مهارت برقراري ارتباط موثر با فرزندان

– نقش كلام در تربيت

– صبر و كنترل خشم والدين وتربيت

– اصول اساسي فرزندپروري

– مثلث والدگري و نقش آن در ايجاد شخصيت سالم در فرزندان

– آموزش تربيت مثبت

روستای هورمه (موضوع : غلبه بر افسردگي و شادزيستن)

– تعريف افسردگي

– علائم افسردگي

– علل افسردگي

– درمان افسردگي

– نقش معنويت وارتباط با خدا و تقويت ايمان در غلبه بر افسردگي

– تعريف سلامت روان و شادي

– علل وعوامل ايجاد كننده شادي

– نقش تفكرات منفي در كاهش احساس شادي

– تكنيكهاي غلبه بر افكار منفي

– سبك زندگي سالم

– تكنيكهاي آرام سازي در افزايش هيجانات مثبت

– نقش ارتباطات اجتماعي وشادي

– نقش رشد شخصي و مهارت آموزي و هيجانات مثبت

روستای دهنو (موضوع : مقابله با استرس و فشار عصبي)

تعريف استرس

شناخت فشارها وعوامل استرس زاي زندگي

نقش افكار منفي در افزايش فشار عصبي

تكنيك حل مساله در برخورد با مشكلات زندگي

رويارويي با چالش هاي زندگي

نقش تغذيه در كنترل استرس زندگي

نقش معنويت و ارتباط با خدا در برخورد با فشارهاي زندگي

روستای چاه محمدحاجي (موضوع : كنترل خشم)

تعريف خشم

انواع خشم

موانع در برخورد مناسب با خشم

رفتارهاي خشونت آميز

تكنيك هاي كنترل خشم

برخورد باافراد عصبي

نقش تغذيه در آرامش

نقش معنويت در آرامش

شهر گله دار (موضوع : رموز موفقيت واعتماد بنفس)

تعريف اعتماد بنفس

نقش سبك فرزندپروري در اعتماد بنفس

تكنيكهاي تقويت اعتماد بنفس

رشد شخصي و مهارت آموزي و استفاده درست از زمان در تقويت اعتماد بنفس

نقش افكار منفي در كاهش اعتماد بنفس

قوانين موفقيت

داشتن اهداف بلند مدت وكوتاه مدت

مديرت زمان در موفقيت

مديريت انرژي در موفقيت

معنويت و ارتباط و توكل بر خدا در تقويت اعتماد به نفس

گفتنی است در کارگاه های مذکور که با استقبال خوبی از سوی خانواده ها همراه بود، مسائل خانواده و روانشناسی ضمن تطبیق با آیات و روایات مختلف، توسط مدرس مربوطه ارائه گردید.

 

image_pdfimage_print